so. morgen kann das carboloading beginnen. heute nochmal die speicher leer gemacht.

in der früh mit dem rennrad ins büro. echt super! warm, trocken, rückenwind, ...

locker nach innsbruck gerollt.

rennrad moetz - pettnau - zirl - kematen - voels - radweg - innsbruck arz

39,1 km - 80 hm - 01:13:30 - 31,9 km/h

untertags hat's zu stürmen begonnen. innsbrucker föhn ...

ich musste meine schildkappe mehrfach runternehmen, da es sie mir sonst davongeblasen hätte.

start ganz locker, retour eher flott bzw. halt gegen den wind. hat sich aber gut angefühlt.

laufen sill-inn-schleife runde 21 InnMotion - PLUS winter V2

14,3 km - 0 hm - 01:00:49 - 04:15 min/km

morgen ruhetag. und mit meiner tochter mittagessen. traum!

am DO nochmal 7km locker, FR anreise und SA ...

total lässig: meine mom hat sich spontan überreden lassen mich zu begleiten. i gfrei mi!